Over ons

Wie wij zijn en wat we doen!

de therapeut

Mijn naam is Lydia Staschik.
Samen met mijn partner hebben wij 5 kinderen. Omdat we houden van natuur en dieren, hebben we vier pony's, honden, katten, konijnen, schildpadden, kippen en twee Kune Kune varkentjes.

Ik ben praktijkhouder en regiebehandelaar. Sinds 2000 werk ik vrijgevestigd als psychotherapeut en klinisch psycholoog. Voor die tijd startte mijn loopbaan bij de RIAGG midden Limburg als psycholoog/cognitief gedragstherapeut. Ik heb ervaring opgedaan in de sociale psychiatrie, in de ouderenzorg en in psychotherapie. In de loop der jaren ben ik me gaan toeleggen op mensen met trauma’s of nare ervaringen die indirect ook andere klachten zoals angsten en depressies, burnout, eetproblemen of problemen in de persoonlijkheid kunnen veroorzaken. Een goed en respectvol therapiecontact is van eerste belang. Ik werk multi-methodisch en met cognitieve gedragstherapie en gebruik diverse technieken uit traumabehandeling zoals EMDR.

Specifiek voor Praktijk14, bovenop de berg in het gehucht Raar ("tegeneuver de Gies") , is dat de psychotherapie in een ontspannen, natuurlijke omgeving plaatsvindt. Ik maak, indien gewenst, gebruik van dieren tijdens of na de psychotherapie (AAA: Animal Assisted Activities) omdat de invloed van dieren en natuur positief meewerkt in herstel. Therapiesessies kunnen dus ook buiten plaatsvinden.

de visie

In mijn werk als psycholoog zie ik veel positieve en gevoelige mensen die zich niet goed staande kunnen houden in de huidige maatschappij. Relaties lopen soms moeilijk, eisen vanuit de werkomgeving zijn zwaar. Soms komen psychische klachten rechtstreeks door gebeurtenissen. Soms is er vanaf jonge leeftijd al weinig contact gemaakt met wat iemand aan kan. Mensen worden vaak als kind al met weinig responsiviteit bejegend (o.a. bij verwaarlozing, misbruik en mishandeling), kunnen daardoor beschadigd raken in vertrouwen en hun ontwikkeling raakt gestagneerd. Angst voor herhaling van nare ervaringen (en daardoor angst om te hechten of verbinden) en een gebrek aan vertrouwen houdt mensen tegen om op een goede manier verder te gaan met hun leven. In het ernstigste geval kan langdurige vroegkinderlijke traumatisering diepe sporen nalaten in de ontwikkeling van de persoonlijkheid en kan allerlei psychische klachten veroorzaken, zoals angsten, depressies, verslavingen en persoonlijkheidsproblemen. Bij traumatisering moeten we niet alleen denken aan openlijke agressie, maar ook aan langdurige blootstelling aan ervaringen waarbij persoonlijke grenzen overschreden zijn en ontwikkeling van autonomie niet heeft kunnen plaatsvinden: psychische mishandeling.

Indien mensen het prettiger vinden kunnen we ook limburgs dialect praten.

Bij afwezigheid van uw therapeut kunnen we waarneming regelen.

de therapie

In een behandeling is emotionele groei in een veilige omgeving nodig. Positieve ervaringen opdoen in contact is daarbij belangrijk. Goed contact en een respectvolle therapeutische relatie is een voorwaarde en binnen de veiligheid van het contact werken we aan pijnlijke of invaliderende ervaringen.

Herstel van klachten en/of verbetering van een negatief of instabiel zelfbeeld proberen we samen te bereiken, o.a. met EMDR en cognitieve therapie.

Van belang bij herstel is dat op meerdere levensterreinen verbetering optreedt. Daarom werken we zo nodig met een meerdere deskundigen, ook ervaringsdeskundigen om samen te bouwen aan ieders toekomst. We zetten bij Praktijk14 -naast de psychotherapie- in wat iemand vooruit kan helpen o.a. : paardencoaching met de aanwezige pony's; creatieve therapie bij een beeldend therapeute (ook in groep); mindfulnesstraining of slaaptraining bij een fysiotherapeute; bewegingstherapie bij een PMT therapeut; loopbaanadvies; ondersteuning bij UWV vragen of doen van vrijwilligerswerk met de dieren.

Naar aanleiding van de wens van velen tot meer verbinding en contact in deze tijd, hebben we een aantal groepstherapieën opgezet, gericht op ik-versterking, leren ontspannen en sociale steun.

Onderling gebruik maken van ieders capaciteiten en sterke kanten verder ontplooien is hierbij het uitgangspunt!